Danser nos blessures – Se connecter à son corps

Au programme : Danser nos blessures dans notre quotidien, être présent et être conscient

Ainsi, danser nos blessures est une invitation à comprendre et de prendre soin de nos blessures comportementales par le biais de la danse.

C’est pourquoi, chaque session s’articule sur une thématique pour une durée de 3 heures.

Cette session “Danser nos blessures” s’axe sur la (re)connexion avec son corps.  Au travers de la danse, cela se traduira par des mouvements et des exercices accompagnés axé sur l’ancrage.  En outre, le premier chakra sera mobilisé pendant des méditations  actives. 

Enfin, les autres sessions de cet été proposeront les thèmes suivant:

• • • le 07/08/2021 : Réduire son besoin de l’autre
    • le 14/08/2021 : Ne pas savoir dire non
    • le 21/08/2021 : Ne pouvoir lâcher prise
    • le 28/08/2021 : Se juger, être sévère avec soi-même 

Prix de la session de 3 heures : 30 euros

Lieu :  Rue de Sovimont 14b à 5150 Floreffe

Le nombre de place est limitée pour assurer un accompagnement sur mesure

Inscription obligatoire : 0468 076 916 (appel, SMS ou WhatsApp)

Formateurs :

• • • Michael DELIRE – Thérapeute psycho-corporel et coach
    • Pascale Roels – Psychologue et instructive Pleine Conscience (Lien)